quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Mens sana in corpore sano

Com certeza para viajar e ter um bom proveito de um sonho realizado , temos que ter uma mente sã , nada mais justo que sair  e ter a cabeça no lugar , saber o que queremos e irmos atrás de nossos sonhos.
Muitos que vão viajar também tem como intuito "arrumar" a mente, tomar novos ares e dessa maneira refrescar a cabeça, o que é muito proveitoso.
Mas e o corpo.. falo por mim, muitas vezes em detrimento do trabalho, da Preguiça, do dia a dia na cidade e da mais pura falta de vontade ou de olhar, a gente vai deixando o corpo pra lá.. tá certo que nem todos, mas uma grande parcela.

Seja mochileiro, aventureiro, turista, turista aventureiro, turista mochileiro, mochileiro Turista... como queiram chamar, todos deixamos de nos cuidar por uma unica razão, desleixo.
Sei que comigo foi assim, vamos sempre deixando para depois o que podemos fazer agora e as desculpas são muitas:


  • To sem tempo!!
  • Não tenho dinheiro!!
  • Tenho coisas mais importantes para fazer!!
  • Cheio de contas para pagar, acha que vou ter tempo de ficar fazendo exercícios!!
  • Nunca me senti mal, sou feliz assim!!
  • Sou feliz viajando e não fazendo exercícios!!
  • Ve se tenho cara de quem quer ficar marombado!!
Quando digo que tem que estar em forma, em nenhum momento falei que tem que estar Magrinho.. Bombado.. ou cheio de saúde...

E por ai vai.. cada um com suas desculpas, mas quando vejo pessoas "fora de forma" viajando e quando eu viajo, sei que passo trabalho.
Quem nunca ficou assado quando caminhou muito?
Quem nunca fez uma caminhada e ficou com o pé em prantos?
Quem nuca deixou de subir em um lugar porque estava sem preparo?
Quem nunca deixou de ir em tal lugar porque parecia ser muito "difícil"?

Sei que muitos vão dizer que ... EU NUNCA FALEI ISSO!!.. eu Também nunca falei, até agora, mas que muitas dessas coisas já passei trabalho.. haaa isso já passei.

Mas tem sim, que se preparar, no meu caso... VOU fazer o Caminho de Santiago e sei que como estou hoje, não faço nem os primeiros 10 km.., preciso me preparar, preciso me alimentar melhor, preciso ajudar a mente a respirar.

Sei que não vou comer só alface.. mais não vou mesmo, nem mesmo vou deixar de beber  fim de semana, deixar de comer chocolate, deixar de comer, adoro e não paro mesmo.

Mas essa semana comecei uma academia, que podia ser uma caminhada na Praia que esta ali, mas achei que assim iria dar uma acelerada, tenho 2 anos e 7 meses pela frente, vou com calma e aceito sugestões.

O que mais me deixa apavorado é que antes fazia trilhas, as quais estou querendo retomar e aceito convites, andar de bike já fiz muito, mas depois de ser atropelado e ter outros acidentes , fiquei meio parado e quem sabe retomo mais adiante, então...

Não espere que os outros digam o que temos que fazer.. vamos nos mesmos tomar as rédeas de nossa vida e mostrar quem manda..

Eu já comecei.



  


sábado, 2 de novembro de 2013

Correspondente Colômbia

Continuando a serie CORRESPONDENTE, vamos sair um pouco do Brasil.. rumo a Colômbia .

Manuel González - Colombia Exchance  - Nascido em  Bogotá, criado em villavicencio , namora uma Francesa, com viagem marcada para o Brasil, de Manaus ao Rio de Janeiro... tem como objetivo fomentar viagens de mochila pela Colômbia.
Um bonito passeio pela  linda Colômbia rumo ao CARIBE, é isso que essa nos esperando em seu relato, o qual vamos deixar em Espanhol, para manter a originalidade.

Vale lembrar que 5.000 COP equivalem a cerca de US$ 2,63

Bogota – Medellin – Turbo – Trigana – Acandi – Capurgana – Sapzurro

Bogotá - fotografia de chung peng
El recorrido largo por cierto empieza en Bogotá, me dirijo al terminal de buses de donde parto hacia Medellín, un viaje de 9 horas que en realidad siento poco pues la mayoría del viaje me la pase observando a mi compañera de puesto que parecía la bella durmiente y no por lo bella sino por lo durmiente, de las 9 horas solo la vi 2 veces despierta la primera en Honda cuando nos detuvimos a comer algo en un estadero a la orilla del camino, entiéndase por “estadero” los restaurantes que se encuentran en todos los viajes por carretera a un lado de esta y la segunda cuando ya llegando al terminal de Medellín tomo su manta la guardo en su bolso y la cambio por todo un kit de maquillaje el cual en un par de minutos la dejo como si no hubiera pasado ni un solo minuto dentro de ese bus, hasta aquí explico, no fue voyerismo tan solo estaba sorprendido de su capacidad para dormir en una posición nada cómoda y durante tantas horas, bien, finalizada la historia de esta compañera de puesto que desapareció tan rápido como durmió, me dedico a buscar el pasaje para mi próximo destino, Turbo, hasta el momento el pasaje de Bogotá a Medellín me costó $55.000 COP pues logre negociarlo un poco, el pasaje Hasta turbo tiene un costo promedio de $45.000 a $70.000 COP dependiendo la temporada una vez con el pasaje el cual tome calculando la llegada a Turbo al amanecer, tipo 6AM para evitar quedarme allá pues las lanchas solo salen en la mañana hasta casi las 10AM con destino a Capurgana me dedique a pasar el tiempo y esperar que saliera mi bus.


Llegada la noche el bus emprende su viaje con destino a Turbo, aproximadamente 10 horas por problemas en la carretera así que toca armarse de paciencia, después de una noche en el bus llegamos justo a la madrugada con tiempo suficiente para comprar el tiquete de la lancha y algo de comer, el lugar un poco sucio y abarrotado de gente que se te lanza encima ofreciéndote los tiquetes pero lo mejor acá es acercarse directamente al muelle de “waffe” donde hablando con el piloto de la lancha puedes negociar el precio del tiquete, la comida promedio son $7.000 COP y el tiquete de la lancha $55.000 COP (hasta Capurgana), en temporada baja solo salen hasta las 8AM y el viaje dura poco más de 3 horas, si llevas sobrepeso es decir más de 10 kilos en tu equipaje el costo por cada kilo de mas es entre $600 y $800 COP recomendación, estar muy atentos cuando les pesen la maleta o les pueden cobrar mucho más, no dejen por nada del mundo que los pongan delante de la lancha pues con el golpe de las olas durante el viaje tendrán un lindo dolor de nalgas y espalda por un par de días, experiencia propia, aunque a mí solo me dolió la espalda pues como buen Rolo (Bogotano) eso de tener nalgas no es lo mío, supongo que el medico al nacer  y después de la “palmadita” que daban en mi época a los recién nacidos, acabo con ellas en un segundo.
Manuel González e Sophie Gerard
Rumbo a Capurgana están Trigana y Acandi, algunas veces la lancha durante el recorrido se detiene en estos sitios ya sea para dejar alguna compra o pasajero, Trigana es un lugar espectacular, acá aparte de playas hermosas quizá las más hermosas de la zona podrás observar los monos aulladores y un caserío de pescadores que los nativos le llaman San Pacho y cuyo nombre real es San Francisco, pueden hospedarse en este sitio los que quieran, pueden en carpa u hostal y los precios van desde $7000 COP por carpa hasta $30.000 COP en hostal y existe una empresa de turismo que les ofrece actividades como Kayak, Snorkel, Caminatas y hasta tattoo en jagua, el costo de la lancha hasta este punto es de $35.000 COP.

Tartarugas Canaa em Acandi
Acandi es un poco más arriba y en estas playas de cerca de 12 kilómetros es a donde llegan las tortugas canaa a desovar entre los meses de Febrero y Julio en la playa llamada playona situada a 20 minutos en lancha de acandi, espero que quien viaje pueda verlas pues según me dijeron son tortugas que pueden llegar a medir hasta 2 metros, siguiendo el recorrido por fin llegamos a Capurgana paraíso turístico de esta zona del Darién, lo primero es buscar el sitio para quedarse y lo encontraran en LA POSADA DEL GECKO donde Alberto Delso un italiano buena gente cuya hospitalidad los hará sentir como en casa y por supuesto a los miembros de COLOMBIA EXCHANGE Alberto les hará un descuento del15% al 25% dependiendo la temporada en todo, Relájense, camine por la playa y hablen con la gente que es muy amable, acá pueden preguntar lo que quieran que ellos los guiaran a su destino, no pueden dejar de visitar la reserva natural el cielo con su hermosa cascada en una caminata por entre la selva, hacer una cabalgata, visitar a los indígenas kuna, bucear en los mejores paisajes marinos que puedan imaginar o simplemente disfrutar de sus playas tranquilas libres de vendedores ambulantes.
Capurgana
Después de un buen descanso en una hamaca con vista al mar, se pueden dirigir a Sapzurro frontera con panamá, se puede de dos formas, una por lancha en cuyo caso tendrán que pagar $7.000 COP, la otra es caminando por un sendero entre la selva, recomendación si van a hacer esta caminata, equipaje ligero pues es un poco largo el trayecto, una vez lleguen a Sapzurro pueden buscar

 SAPZURRO LA POSADA HOSTAL & CAMPING en donde Mario Muñoz, quien los atenderá y les brindara toda su hospitalidad, los precios del sitio son muy cómodos y van desde $10.000 hasta $30.000 COP en camping o dormitorio, las habitaciones privadas tienen un costo superior y a los miembros de COLOMBIA EXCHANGE les ofrecen un 10% de descuento.


Capurgana
Ya instalados es hora de visitar alguna de las playas que ofrece este magnífico lugar cerca encontraran la Miel y Cabo Tiburón, la playa la miel es la más famosa y se encuentra en territorio Panameño para llegar simplemente se pregunta ya sea a algún habitante del sector o a un amable soldado, lo único que tienen que hacer es mostrar su documento para poder ingresar, la caminata es suave y no tarda más de 30 minutos eso si toca subir y bajar escaleras cerca de unas 100 o más en subida y otras tantas bajando, Cabo Tiburón separa a Colombia de Panamá, y para llegar allí simplemente deben tomar el camino conocido como la cangrejera o preguntar por él, ambas playas alejadas del ruido, con una calma sorprendente, tienen que practicar snorkel en las dos pues el paisaje marino y su corales son una maravilla que no querrán perderse, tienen que llevar los implementos para practicarlo y una vez más, disfruten si llevan basura regrésenla y regresen la que encuentren que en realidad es muy poca y no se olviden de probar un buen pargo rojo.
Capurgana
Camping Sapzurro

Posada del Gecko - Capurgana